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Autogestión

El Arte de Sanalimentarse

 

"Cualquier nuevo conocimiento provoca disoluciones y nuevas integraciones."

Hugo Von Hofmannsthar

 

 

El Arte de Sanalimentarse


      Experimenta una nueva y apasionante forma de potenciar tu salud en armonía con las leyes de la naturaleza y activa el poder de regeneración de tu organismo a través de la alimentación.


TEORÍA

  • Diferencia entre alimento – nutriente. Asimilación
  • Clasificación de los nutrientes
  • La digestión
  • Combinación de los alimentos
  • Equilibrio ácido-alcalino
  • Índice glucémico
  • Tipos de metabolismo
  • Alimentos desvitalizantes
  • Superalimentos (fermentos, germinados, antiinflamatorios, enzimas, algas.…)

TEORÍA - PRÁCTICA

  • Comienza depurando tu organismo
  • Diseño de menú semanal
  • Desayunos para una nutrición celular plena
  • Almuerzo es igual a energía
  • Cenas para dormir bien

RECETARIO

Y mucho más...

 

Duración: 8 horas.

Una vez finalizado el curso realizaremos encuentros periódicos y gratuitos con el fin de compartir experiencias, resolver dudas y seguir practicando y aprendiendo. 

 

Comienzo del curso y lugar: Infórmate. Rellena el formulario que se encuentra a pie de página. 

Aportación: 50 euros

 

 

Facilitadora
Rosa Rodríguez

 

 

Si estás interesado o deseas más información rellena el siguiente formulario:

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